夏季男士如何美黑

翔

在这个盛产紫外线的季节，女人们往脸上涂抹妆前乳、BB爽、防晒霜、隔离霜时，看起来简直像一场SPF与PA的盛宴。而男人们则反其道而行之，恨不能与这灿烂骄阳亲密结盟，赐予他们焕然一新的古铜色肌肤。因为在他们眼中，白,近似于苍白，富有光泽的古铜色才是性感与魅力的代言。

今年夏天，你打算以怎样的面目示人？

晒日光浴，听起来都是性感及浪漫，带着比基尼与海风的味道。然而阳光中的紫外线，是肌肤健康的杀手，如果不注意保护，没有迎来古铜色肌肤，倒会有晒红、脱皮的尴尬，甚至皮肤癌也有乘虚而入的可能性。

1、一款适合自己的高品质低指数的防晒产品或助晒油，是把阳光转换成古铜色、而又保护肌肤不受伤害的关键。

2、准备大晒一场之前要彻底清洁肌肤，能去下角质当然最好，以帮助防晒霜的吸收。

3、避开午后阳光最猛烈的时候，也减少中暑的可能。

4、防晒霜要涂抹均匀，若晒成了文身或者地图，就很难再改变。

5、别光顾着身体晒太阳，头发的防晒应该同时进行，一顶帽子是最简单的解决之道。

抹

如果你依然对日光浴心存疑虑，或者担心晒得太过没有回头路，那可以选择一种温和的方式。那些一次性的美黑产品，可以帮助你在需要的时候，瞬间变换出棕色健康肌肤，并散发出迷人光泽，成为沙滩派对的焦点。

1、“仿晒”，对，不是“防晒”，请在心理上清楚这两者的区别，才能准确选定产品。

2、美黑产品的原理是其中的美黑因子改变肌肤角质层的颜色，而旧角质层脱落、新角质层生成之后，也正是颜色褪去的原因。

3、涂抹产品的时候应快而均匀，避开发际和眉毛。同时，手肘、膝盖、脚踝等处涂抹少许即可，避免产品沉积，以至于颜色过深。

4、使用后要立即将手洗净，否则手指被染色，有穿帮的嫌疑。

美黑沙龙

美剧迷一定对“Tan”这个单词不会陌生。男主角为了迅速并有效地营造古铜色肌肤，会选择一家专业的美黑沙龙进行美黑，是为“Tan”。目前，国内的美黑沙龙也越来越被爱美的男士所接受。

涂着助晒油，躺在日晒床上，接受着人为制造的日光浴，甚至，还有微风和柔曼的音乐帮助你想象此刻正置身阳光海岸。日晒床、日晒灯、日晒喷雾等，构成了人工美黑的主要元素，是制造古铜色肌肤的捷径。

1、美黑市场也是鱼目混杂，选择品质有保障的美黑沙龙，才能健康美黑。

2、在进行美黑之前，应咨询清楚自己的肤质适合怎样的美黑方式。

吃

很多人拒绝在中午吃芹菜和胡萝卜，是因为它们是著名的感光食物。感光食物（Photographic food）富含铜等金属元素，可直接或间接地增加与黑色素生成有关的物质的数量与活性，食用之后会令肌肤更容易吸收紫外线。然而一心美黑的你，则不能对这类食物敬而远之，而应该积极享用，它们包括：柠檬、胡萝卜、木瓜、芹菜、莴苣、土豆、香菜、苋菜、油菜、橘子、紫菜、田螺、菠菜、无花果、九层塔、韭菜、红豆等。

但是，光吃了这些食物就贸然去晒也是不科学的，还要涂足够的防晒霜，并且注意保湿补水。